Komplet knjiga o anksioznosti

Opis

Serija terapeutskih slikovnica iz edicije “Podrška roditeljstvu” govori o anksioznosti kod dece koja se javlja kao posledica različitih situacija: odvajanje od roditelja, neprijatna iskustva u prošlosti, previsoka očekivanja okoline te strah od neuspeha, i naučeno nepoverenje u svet, to jest transgeneracijska anksioznost koja se prenosi sa roditelja na dete.

Kao i sve terapeutske slikovnice iz ove edicije, i ove sadrže stručne savete psihologa koje će roditeljima i svima koji rade sa decom pomoći da se snađu u određenoj situaciji, shvate šta je uzrok anksioznosti kod deteta i naučiti da adekvatno reaguju kako bi pomogli detetu da prevaziđe neprijatna osećanja.

Ova serija sadrži četiri naslova:

• Velika briga male srne: Osećam se nelagodno s drugom decom – socijalna anksioznost zbog neprijatnih iskustava u prošlosti
• Velika briga malog tigra: Osećam strah da neću uspeti – anksioznost i panika zbog očekivanja okoline i neuspeha
• Velika briga malog kengura: Osećam nemir kada sam odvojen od mame – separaciona anksioznost
• Velika briga male krtice: Osećam se nesigurno kada nisam kod kuće – socijalna anksioznost zbog naučenog nepoverenja u svet

Velika briga male srne: Osećam se nelagodno s drugom decom

Mala srna je mnogo volela da pleše, pa su je roditelji upisali u plesnu školu. Jednoga dana, srna nije više želela da ide na časove plesa. Vremenom je počela da odbija odlaske na sve aktivnosti i druženja. Nije želela da ide na rođendane, u posete drugarima ili u igraonicu. Roditelji su bili zbunjeni, jer srna nije znala da im objasni zašto više ne želi da se druži s drugom decom. Sve su ispričali učiteljici zečici, koja im je objasnila da se možda radi o tome da je srnica imala neka neprijatna iskustva u prošlosti, pa se sada oseća nelagodno i nesigurno u sličnim situacijama.

Ova slikovnica bavi se temom socijalne anksioznosti čiji uzrok leži u neprijatnim iskustvima iz prošlosti. Razlozi izbegavanja socijalnih situacija mogu biti vezani za neko konkretno iskustvo deteta s drugom odraslom osobom ili vršnjakom, za pravila ponašanja ili neka druga očekivanja, ali mogu biti vezani i za neprijatno senzorno iskustvo.

Velika briga malog tigra: Osećam strah da neću uspeti

Mali tigar je bio razdragan i veseo, ali njegov tata je želeo da ga nauči važnu veštinu preživljavanja – da glasno i snažno riče. Tigrić je želeo da bude snažan kao njegov tata, ali iz njegovog grla izlazio je tek tihi i piskutavi glasić. Tata tigar mislio je da se tigrić uopšte ne trudi, pa se strašno naljutio i bio grub prema sinu. Sledeći put kad ga je pozvao da uči rikanje, tigrić je doživeo napad panike. Tata je morao da zastane, razmisli i pronađe novu metodu podučavanja koja u tigriću neće izazivati tako veliki strah i paniku.

Ova slikovnica bavi se temom anksioznosti zbog očekivanja okoline i straha od neuspeha. Kroz priču je opisan jedan od čestih simptoma stanja anksioznosti – panični napad. Anksioznost se javlja zbog unutrašnjeg konflikta u kojem dete istovremeno želi da udovolji roditeljima i bude prihvaćeno, ali s druge strane želi da bude onakvo kakvo jeste, u skladu sa sopstvenim potrebama i željama.

Velika briga malog kengura: Osećam nemir kada sam odvojen od mame

Mali kengur najviše je uživao u društvu svoje mame s kojom se po ceo dan igrao, šetao i mazio. Jednoga dana, tata je predložio da on i mama odu sami na izlet, a da mali kengur prespava kod svoje drugarice. Kengurčić se obradovao tom novom iskustvu, ali kad je video zabrinuto lice svoje mame, pomislio je kako to nije dobra ideja i da bi moglo da se dogodi nešto loše. Zato je počeo da plače i nije želeo da se odvoji od mame. Trebala mu je pomoć odraslih kako bi vratio osećaj sigurnosti i mogao da uživa u novom iskustvu.

Ova slikovnica iz edicije “Podrška roditeljstvu” bavi se temom separacione anksioznosti ili stanja intenzivnog straha koji izaziva značajan stres kod deteta kada je odvojeno od bliskih osoba ili od kuće. Anksiozno dete pokazivaće intenzivnu uznemirenost i kontinuiranu zabrinutost da će se nešto loše dogoditi njemu ili članovima porodice, te će odbijati realno i zamišljeno odvajanje.

Velika briga male krtice: Osećam se nesigurno kada nisam kod kuće

Porodica krtica živi duboko ispod zemlje. Oni vole da se maze i provode vreme zajedno, ali ne vole baš da izlaze iz svoje kuće. Jednom davno, njihovoj baki se tamo napolju dogodilo nešto strašno, pa su zato krtice jako oprezne i vole da budu na sigurnom. Malene sestre krtice čule su od komšije jazavca da gore na livadi postoji jedan zabavan i veoma zanimljiv svet koji bi mogle da istražuju. Ali malene krtice se plaše da to urade, pa onda ni ne žele. Zato je komšija jazavac odlučio da popriča sa celom porodicom, kako bi im pomogao da ponovno steknu osećaj sigurnosti i poverenja u sebe i svet koji ih okružuje. 

Ova slikovnica bavi se temom socijalne anksioznosti čiji uzrok leži u naučenom opštem nepoverenju u svet. Ova vrsta anksioznosti prenosi se sa odraslih na decu, a temelji se na uverenju da je svet opasno mesto i da će se nešto loše desiti. Zbog osećaja nepoverenja, nesigurnosti i ugroženosti, osobe izbegavaju i odbijaju nova iskustva, izazove i društvene kontakte.